Gezond afvallen

Als straks de feestdagen voorbij zijn is het weer de tijd van de goede voornemens. Voor de zwaargewichten die afvallen op het lijstje met voornemens hebben staan heeft stap voor stap nu ook een handleiding “gezond afvallen op een leuke manier”.

Met behulp van deze handleiding in 6 stappen is het de doelstelling om op een leuke manier af te vallen tot dat een gezond gewicht is bereikt. Deze handleiding bevat ips, trucs en informatie over afvallen, gezonde voeding en meer bewegen. Alles natuurlijk met de welbekende stap voor stap knipoog.

Wilt u ook een gezonder gewicht, hulp nodig om met een paar kilo minder 2010 in te gaan, kijk dan op: “Stap voor stap gezond afvallen”

Ik wens U een gezond gewicht!

Stoppen met roken

De feestdagen en de jaarwisseling komen er aan, altijd een periode dat veel mensen zich bezinnen op hun goede en slechte gewoonten. Stoppen met roken is nog altijd een van de favoriete goede voornemens. Omdat stoppen met roken vaak makkelijker is dan het niet-roker zijn volhouden heeft stap voor stap nu ook een handleiding “stoppen met roken voor (toekomstige) niet-rokers”.

Met behulp van deze handleiding in 6 stappen is het de doelstelling om elke “puffende stoomtrein” te veranderen in een frisse niet-roker. Stoppen met roken voor (toekomstige) niet rokers, is in principe geschikt voor iedereen. Tips, trucs en informatie met een knipoog voor een rookvrij leven.

Wilt u ook een niet-roker worden, zoekt u handige tips om het stoppen met roken makelijker te maken, kijk dan op: “Stap voor stap stoppen met roken”

Veel frisse lucht!

Hoe win ik de Staatsloterij

Voor velen een droom, voor weinigen realiteit: Het winnen van een grote prijs in de Staatsloterij. Stap voor stap presenteert de handleiding hoe deze droom te realiseren met een knipoog.


Of deze stap voor stap handleiding “Hoe win ik de Staatsloterij” ook de sleutel tot nieuw staatsloterij fortuin is mag iedereen voor zich zelf ontdekken. Ben je geïnteresseerd in het prijzengeld, de achtergronden en kansberekening van de Staatsloterij, kijk dan verder op de volgende link: De staatsloterij winnen


Meer informatie en handleidingen om uw leven makkelijker en leaner te maken Lean leven stap voor stap


Runnerz.nl - Wedden op paarden!

Besparen op energiekosten

Het is crisis, en veel mensen zijn op zoek naar een manier om minder geld uit te geven. Zoals vaak zijn de beste oplossingen dicht bij huis te vinden. Om de rekening van het energiebedrijf een stuk omlaag te helpen heeft stap voor stap nu ook een handleiding “besparen op energiekosten”.

MegaGadgets.nl | Dagaanbieding

Met behulp van 5 tips naar een lagere energierekening. Door het besparen van energie op een makkelijke en soms zelfs leuke manier. Maar ook informatie die helpt om gas en stroom goedkoper in te kopen bij een goedkopere energieleverancier.

Wilt u ook een lagere energierekening, zoekt u een manier om minder te betalen voor gas en stroom of een leuke manier om energie te besparen kijk dan op: “Energiekosten stap voor stap”

Bespaar u rijk!

Hardlopen voor beginners

De zomer komt er aan, altijd een periode dat veel mensen willen beginnen met hardlopen. Omdat beginnen vaak makkelijker is dan volhouden heeft stap voor stap nu ook een handleiding “hardlopen voor beginners”.

Met behulp van deze handleiding in 6 stappen kan iedere notoire “bankhanger” in 2 a 3 maanden veranderen in een echte hardloper. Hardlopen voor beginners bevat geen ingewikkelde trainingsschema’s en is in principe geschikt voor iedereen.

Wilt u ook beginnen met hardlopen, zoekt u handige tips of het eenvoudigste hardloopschema voor beginners kijk dan op: “Hardlopen stap voor stap”

Veel hardloop plezier!

Poken stap voor stap

Er wordt momenteel achter de schermen vollop gewerkt om de eerste handleidingen op de stap voor stap website gereed te maken. Tijdens dat werken viel het oog op een nieuwe rage, het zogenaamde poken.

Een poken is een handige gadget waar mee je als het ware een brug kunt slaan tussen je online vriendennetwerk en de contacten die je in het echte leven op doet. Bij wijze van oefening is gelijk  maar een eerste stap voor stap spin-off gerealiseerd: de Poken stap voor stap.

Wilt u meer weten over de poken, tips over het kopen van een poken of nieuws over de poken rage kijk dan op: “poken stap voor stap handleiding”

Veel poken plezier!

Stap voor stap van start

Vanaf 1 februari 2009 is stapvoorstap.eu online!

Stap voor stap wordt een website met veel informatie op allerlei gebied. Maar bovenal wordt stap voor stap de site voor eenvoudige handleidingen en stappenplannen om vele doelen te bereiken.

De site is opgebouwd uit een homepagina met natuurlijk het laatste nieuws over stapvoorstap.eu maar ook over andere website’s die handig zijn om snel verder te komen met een bepaald onderwerp.

Naast de homepagina zijn er een aantal thema-pagina’s waar alle informatie en handleidingen over een thema zijn verzameld. Op dit moment kent stap voor stap de volgende themapagina’s:

  • Lean leiderschap
  • Lean coaching
  • Lean leven
  • Lean links

Deze pagina’s zijn te bekijken door op het menu bovenaan deze site te klikken. De nieuwste aanvullingen worden op de homepagina aangekondigd.