Stap voor stap informatie en handleidingen over sport. Altijd al willen beginnen met hardlopen, wielrennen of spinning maar elke keer weer gestrand op de bank voor de TV? Stap voor stap schiet te hulp met handleidingen voor een sportiever, gezonder maar voorral gelukkiger leven.

Beschikbare informatie en handleidingen

Hardlopen voor beginners

Binnenkort te verwachten onderwerpen:

Wielrennen voor beginners


Spinning voor beginners


Trainen met de hartslagmeter

Het stap voor stap informatie netwerk is continue in ontwikkeling en stap voor stap wordt nieuwe informatie toegevoegd…..Hou de home pagina in de gaten voor het laatste nieuws.